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Méditer, jour après jour

Méditer, jour après jour

Par André, Christophe
LV168313
(978-2-913366-37-4)

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Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 304
  • Dimensions : 15cm × 22cm

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