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Réveiller sa vie par la méditation de pleine conscience

Réveiller sa vie par la méditation de pleine conscience

Par Parayil Pézard, Betsy
LV418119
(978-2-501-14719-4)

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découvrez la pratique de la punk mindfulness

Ouvrage consacré à la méditation et à la pleine conscience. La fondatrice du cabinet de coaching Connection Leadership y expose ses méthodes et propose des exercices pour pratiquer la méditation dans une optique de rébellion contre les carcans de la société ou, en anglais, punk mindfulness.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 254
  • Dimensions : 13cm × 18cm

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