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Respire... Et découvre qui tu es ! : un voyage vers soi grâce au souffle : 8 séances sonores de respiration guidée

Respire... Et découvre qui tu es ! : un voyage vers soi grâce au souffle : 8 séances sonores de respiration guidée

Par Von Bargen, Catharina
LV506342
(978-2-416-00956-3)

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un voyage vers soi grâce au souffle

Des conseils pour apprendre à respirer pleinement, activer l'énergie du souffle pour dissoudre les blocages et oxygéner son corps. Avec des exercices variés, des auto-tests et des méditations sonores accessibles en ligne.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-416-00956-3
  • Éditeur : EYROLLES
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Psychologie populaire
  • Collection : -
  • Date de parution : 2024-06-06
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 284
  • Dimensions : 16cm × 22cm

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