Pourquoi suis-je anxieux, déprimé et irritable ?

Par Dufour, Lucie
LV435226
(978-2-89788-415-4)

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un guide pour améliorer votre bien-être et vos relations

Ayant soutenu des milliers de personnes dans la croissance personnelle, Lucie Dufour, psychologue clinicienne, a développé une approche et des outils simples, concrets, à la portée de tous, qui favorisent un changement en profondeur et qui se veut durable dans le temps.

Sans contredit, le livre qu’elle nous offre élargira votre conscience, vous aidera à mieux gérer vos émotions, ouvrira votre cœur et votre bienveillance envers vous-même et les autres.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Canada

Lucie Dufour travaille comme psychologue clinicienne en bureau privé depuis 2006 après avoir travaillée 10 années dans une clinique médicale à Mont-Tremblant. Elle a également été superviseure-adjointe 2 ans auprès des élèves en maîtrise à l’Université de Montréal et fait de l’évaluation en milieu carcéral pour des personnes souffrant de problèmes de violence. Elle a suivi une formation de 400 heures sur les troubles de personnalité narcissique, état-limite et schizoïde, et elle a suivi un stage d’un an à la clinique d’anxiété et de dépression de l’hôpital Douglas. Elle est diplômée de l’Université de Sherbrooke et de Montréal en counseling.


Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 174
  • Dimensions : 15cm × 23cm