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Pleine conscience : mon cahier d'activités

Pleine conscience : mon cahier d'activités

Par Piroddi, Chiara
LV467499
(978-883291368-2)

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Des jeux et des activités inspirés des principes de la pleine conscience pour apprendre à se concentrer, à gérer ses émotions, à combattre le stress, à faire preuve de créativité et à avoir confiance en soi.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Italia

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 39
  • Dimensions : 22cm × 28cm

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