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Petit cahier d'exercices pour se libérer de ses peurs, Petit cahier, sport cérébral du bien-être

Petit cahier d'exercices pour se libérer de ses peurs, Petit cahier, sport cérébral du bien-être

Par Charbonnier, André
LV511147
(978-2-88953-906-2)

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Peurs récurrentes, tendance à la procrastination ou dépendance, l'auteur aide à mieux comprendre ses émotions afin de s'en libérer avec des conseils et des exercices de visualisation pour reprendre confiance en soi.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 77
  • Dimensions : 17cm × 22cm

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