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S'épanouir en temps de crise : 21 techniques de psychologie positive

S'épanouir en temps de crise : 21 techniques de psychologie positive

Par Nadisic, Thierry
LV462770
(978-2-212-57441-8)

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Des techniques applicables au quotidien et validées par la recherche en psychologie positive sont développées en détail : mécanismes, bienfaits, références, témoignages. Chacune d'elles doit être mise en pratique durant deux à trois semaines pour obtenir un résultat optimal.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 196
  • Dimensions : 15cm × 21cm

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