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Méditer pour surmonter une épreuve

Méditer pour surmonter une épreuve

Par Tran, Céline
LV441624
(978-2-412-06642-3)

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une pratique pour vivre pleinement l'instant présent

Un programme de méditation destiné à soulager ses souffrances, surmonter une situation anxiogène, accepter un échec, cultiver la pleine conscience et retrouver la sérénité.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 160
  • Dimensions : 15cm × 21cm

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