Méditation au quotidien

Par LARMOYER, POMME
LV419237
(978-2-01-945315-2)

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Des conseils autour des postures, de la respiration et de la fréquence relatives à la pratique de la méditation, afin de lutter contre les tensions du quotidien comme l'insomnie, le stress ou l'anxiété.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France


Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 137
  • Dimensions : 17cm × 20cm

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