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Faire face aux ronflements et aux apnées du sommeil : le programme complet pour apprendre à mieux dormir

Faire face aux ronflements et aux apnées du sommeil : le programme complet pour apprendre à mieux dormir

Par Manoukian, Meryl
LV460396
(978-2-340-06555-0)

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Un guide pour mieux comprendre les ronflements et apnées du sommeil. Les auteurs proposent des parcours de soin et des exercices afin de rééduquer certains des facteurs favorisant ces troubles, d'améliorer sa respiration, de combattre les effets indésirables d'éventuels traitements et d'améliorer son sommeil.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 155
  • Dimensions : 20cm × 24cm

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