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J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie ! : respiration, conscience, connexion

J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie ! : respiration, conscience, connexion

Par Lécureuil, Julie
LV465792
(978-2-8153-1960-7)

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Un guide pour découvrir les bienfaits de la respiration. Avec des exercices respiratoires, des méditations et des prises de conscience permettant de se reconnecter à son corps et à ses émotions.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-8153-1960-7
  • Éditeur : RUSTICA
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Guide pratique santé
  • Collection : -
  • Date de parution : 2022-08-23
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 95
  • Dimensions : 17cm × 22cm

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