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Le petit guide de l'ayurvéda

Le petit guide de l'ayurvéda

Par Glebe, Ignacja
LV454733
(978-2-84933-628-1)

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tous les bienfaits de la médecine millénaire indienne pour un mieux-être complet dans votre vie

Une initiation à l'ayurvéda pour apprendre à prendre soin de son corps, de son esprit et de son âme grâce à cette médecine holistique millénaire venue d'Inde. Avec des questionnaires, des exercices de respiration et de yoga, entre autres, ainsi que des conseils de nutrition et d'hygiène de vie.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United Kingdom

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 96
  • Dimensions : 12cm × 16cm

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