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Autosoins, bien-être, pleine conscience
Aucun programme quotidien d'autosoins n'est complet sans le pouvoir énergisant et fortifiant de la lithothérapie! Tout comme on entretient son corps au moyen d'un régime alimentaire équilibré et d'activité physique régulière, on peut aussi, grâce à de simples techniques, exploiter l'énergie vibratoire des cristaux pour atteindre une harmonie mentale, émotionnelle et spirituelle. Cette trousse comprend un ensemble de pierres essentielles ainsi que des grilles de cristaux; vous apprendrez à les utiliser pour soulager votre stress, équilibrer vos chakras et vous stimuler mentalement pour améliorer votre bien-être quotidien.
