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L'autohypnose pour tous : des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions

L'autohypnose pour tous : des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions

Par Austin, Valérie
LV488229
(978-2-85327-944-4)

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des exercices pour améliorer vos relations, vous libérer du stress, des peurs et des addictions

Une initiation aux techniques d'autohypnose pour mieux dormir, réduire le stress ou les phobies, arrêter de fumer, entre autres. Des expériences scientifiques et des études de cas complètent l'ouvrage.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 224
  • Dimensions : 14cm × 22cm

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