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Le corps en yoga à la lumière de l'anatomie

Le corps en yoga à la lumière de l'anatomie

Par Hrmo, Dorothée
LV431995
(978-2-7114-2600-3)

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Les auteures présentent les repères corporels, posturaux et respiratoires impliqués dans chacune des postures de yoga, afin de favoriser la conscience du schéma corporel. Elles proposent aussi des exercices courts et des séances complètes, d'une durée allant de cinq minutes à une heure.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-7114-2600-3
  • Éditeur : VIGOT
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Entraînement
  • Collection : -
  • Date de parution : 2021-02-09
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 239
  • Dimensions : 21cm × 21cm

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