Le Papetier

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Quand la pression monte !

Quand la pression monte !

Par Hepburn, Emma
LV442717
(978-2-03-600824-3)

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En s'appuyant sur les neurosciences et la psychologie, l'auteure explique au moyen d'illustrations ce qui peut déclencher des angoisses, dans la vie personnelle comme professionnelle. Elle donne des conseils théoriques et pratiques pour lutter contre le syndrome de l'imposteur, faire face à son critique intérieur ou encore identifier ses pensées négatives.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United Kingdom

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 191
  • Dimensions : 14cm × 21cm

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