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Guérir de l'anorexie : mon expérience, mes conseils, ma méthode

Guérir de l'anorexie : mon expérience, mes conseils, ma méthode

Par Barberis-Giletti, Claire
LV463819
(978-2-8073-3936-1)

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En s'appuyant sur sa propre expérience, l'auteure présente une méthode en dix étapes pour aider les personnes anorexiques à guérir. Elle donne notamment des conseils pour renouer avec l'envie de vivre, identifier ses propres ressources, dépasser ses peurs et ses blocages, réapprendre à manger ou encore reprendre du poids et l'accepter. Avec des témoignages et des exercices.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 191
  • Dimensions : 17cm × 24cm

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