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La puissance insoupçonnée du gainage

La puissance insoupçonnée du gainage

Par Gasquet, Bernadette de
LV441165
(978-2-501-15407-9)

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la méthode pour tonifier et renforcer son corps sans se faire mal

Destinés aux personnes débutantes ou confirmées, 80 exercices détaillés en photographies pour faire travailler toutes les parties du corps grâce au gainage.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-501-15407-9
  • Éditeur : MARABOUT
  • Lieu d’édition : Paris, BE
  • Section : Entraînement
  • Collection : Santé
  • Date de parution : 2021-06-28
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 223
  • Dimensions : 19cm × 23cm

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