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Energie ! : comment sortir du labyrinthe de la fatigue avec un programme personnel de 30 jours

Energie ! : comment sortir du labyrinthe de la fatigue avec un programme personnel de 30 jours

Par Fleck, Anne
LV494922
(978-2-330-18157-4)

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comment sortir du labyrinthe de la fatigue avec un programme personnel de 30 jours

En s'appuyant sur son expérience et des enquêtes médicales, l'autrice passe en revue les facteurs pouvant causer l'épuisement ou la fatigue chronique : mauvaise digestion, intolérance alimentaire, pollution environnementale, entre autres. Elle propose un programme de trente jours pour retrouver sa vitalité et se sentir bien. Avec des listes d'autoévaluation, des mémos et des recettes.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 386
  • Dimensions : 15cm × 24cm

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