Le Papetier

Mon panier - Commande rapide

Thérapie express : 100 outils psy pour aller mieux sans voir de psy

Thérapie express : 100 outils psy pour aller mieux sans voir de psy

Par Bachim, Sacha
LV506274
(978-2-416-01240-2)

Votre prix

  • 34,95$ /ch.
  • Prix net: 34,95$ /ch.
100 outils psy pour aller mieux sans voir de psy

Cent outils à utiliser en toute autonomie afin de sortir de situations stressantes, tristes ou douloureuses. Psychologue, l'auteur propose des techniques et des exercices issus de grandes approches contemporaines adaptés aux questions du quotidien : analyser ses comportements, prendre des décisions, améliorer sa capacité à se détendre, optimiser sa confiance en soi, entre autres.

En ligne

En stock
(978-2-416-01240-2)

2 en stock*

Cliquez pour vérifier la disponibilité actuelle dans nos magasins. Si les quantités affichées sont de 1 ou 2, nous vous suggérons d'appeler au magasin avant de vous déplacer. Il est possible de commander des articles en rupture de stock en tout temps.

À propos de l’auteur

Nationalité : Lëtzebuerg

Détails

  • ISBN : 978-2-416-01240-2
  • Éditeur : EYROLLES
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Psychologie populaire
  • Collection : -
  • Date de parution : 2024-06-05
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 280
  • Dimensions : 15cm × 21cm

Vérifier disponibilité en magasin

Veuillez entrer votre code postal ou sélectionner l'option Utiliser mon emplacement pour afficher les quantités disponibles en magasin.

Important : les quantités disponibles dans nos des magasins sont sujettes à fluctuation sur une période de 48 heures et ne sont pas mises à jour en temps réel. Si les quantités sont basses, il est recommandé d'appeler en magasin avant de vous déplacer. 
Utiliser mon emplacement
▲