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Yoga pré et postnatal

Yoga pré et postnatal

By Cailly, Tiphaine
LV488316
(978-2-317-03239-4)

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La professeure de yoga, @tiph_enjoy sur Instagram, aborde la pratique du yoga avant et après l'accouchement. Elle donne des conseils aux femmes enceintes pour bouger durant leur grossesse et se préparer à l'accouchement. Elle propose également des exercices pour se reconnecter à son corps après la naissance, dont certains à faire avec son enfant.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-317-03239-4
  • Editor: MANGO
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: Physical training
  • Collection: -
  • Publication: 8/15/2023
  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 143
  • Dimensions: 17cm × 24cm

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