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Moins courir pour mieux courir : la méthode école de trail

Moins courir pour mieux courir : la méthode école de trail

By Cornette Sébastien
LV463072
(978-2-490-34611-0)

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Une approche ludique de la course à pied, du marathon et du trail, dont l'objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-490-34611-0
  • Editor: MONS
  • Place of publication: Angoulême, FR
  • Section: Physical training
  • Collection: -
  • Publication: 7/7/2022
  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 160
  • Dimensions: 17cm × 21cm

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