Le Papetier

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Le petit guide de la méditation

Le petit guide de la méditation

By Collard, Patrizia
LV420353
(978-2-84933-504-8)

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10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure

Des conseils pratiques et de nombreux exercices de méditation de quelques minutes destinés à renforcer son système immunitaire, soulager son stress et réduire son anxiété grâce à des pensées, des visualisations et des mantras.

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About the Author

Nationality: United Kingdom

Details

  • Format: -
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 94
  • Dimensions: 11cm × 16cm

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