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Mincir sans se priver avec la méthode Chataigner : 7 étapes simples pour atteindre votre poids de forme et le garder longtemps

Mincir sans se priver avec la méthode Chataigner : 7 étapes simples pour atteindre votre poids de forme et le garder longtemps

By Chataigner, Frédérique
LV465664
(978-2-501-16951-6)

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L'auteure présente sa méthode en sept étapes pour atteindre son poids de forme et le garder longtemps. Elle propose une centaine de recettes et des conseils pour améliorer son bien-être physique et psychique notamment en adoptant une alimentation saine et équilibrée, et en apaisant son système nerveux.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • Format: book
  • Type of coverage: Softback
  • Language: Français
  • Number of pages: 288
  • Dimensions: 13cm × 18cm

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