Devine mon âge si tu peux : petit précis d'épigénétique pour rester jeune dans sa tête et dans son corps

Par Courtin-clarins, olivier
LV496323
(978-2-501-17636-1)

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petit précis d'épigénétique pour rester jeune dans sa tête et dans son corps

Basé sur les dernières recherches en épigénétique, un programme holistique fournissant des clés pour bien vieillir, moins vite et en meilleure santé, en prévenant l'apparition de certaines maladies chroniques, grâce à sept piliers : alimentation saine, activité physique régulière, gestion du stress, optimisme, relations apaisées, environnement équilibré et peau respectée.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France


Détails

  • ISBN : 978-2-501-17636-1
  • Éditeur : MARABOUT
  • Lieu d’édition : Paris
  • Section : DEPOT
  • Collection : -
  • Date de parution : 2023-12-04
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 185
  • Dimensions : 19cm × 23cm

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