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Bloum ! : écrire pour s'épanouir et kiffer

Bloum ! : écrire pour s'épanouir et kiffer

Par SERVAN-SCHREIBER, FLORENCE
LV422162
(978-2-501-14950-1)

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écrire pour s'épanouir et kiffer

Un guide, accompagné d'une trentaine d'exercices, pour développer la pratique de l'écriture personnelle comme forme de thérapie ou comme cheminement vers un plus grand bien-être. L'auteure décrit les avantages à puiser dans cette activité pour se défouler, se plaindre, apaiser son anxiété, clarifier son esprit, s'épanouir ou encore témoigner.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 222
  • Dimensions : 15cm × 22cm

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