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Rééquilibrage alimentaire : stop aux régimes ! : atteindre ses objectifs de poids sans privation, adopter les bons réflexes pour votre santé

Rééquilibrage alimentaire : stop aux régimes ! : atteindre ses objectifs de poids sans privation, adopter les bons réflexes pour votre santé

Par Robinet, Arnaud
LV458552
(978-2-7576-0511-0)

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Un guide pour atteindre ses objectifs en termes de perte ou de prise de poids, en fonction des contraintes et en préservant sa santé. Avec les différents morphotypes, des semaines types pour préparer ses menus et un répertoire alimentaire.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 366
  • Dimensions : 17cm × 24cm

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