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Rééquilibrage alimentaire : stop aux régimes ! : atteindre ses objectifs de poids sans privation, adopter les bons réflexes pour votre santé

Rééquilibrage alimentaire : stop aux régimes ! : atteindre ses objectifs de poids sans privation, adopter les bons réflexes pour votre santé

By Robinet, Arnaud
LV458552
(978-2-7576-0511-0)

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Un guide pour atteindre ses objectifs en termes de perte ou de prise de poids, en fonction des contraintes et en préservant sa santé. Avec les différents morphotypes, des semaines types pour préparer ses menus et un répertoire alimentaire.

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About the Author

Nationality: France

Details

  • ISBN: 978-2-7576-0511-0
  • Editor: AMPHORA
  • Place of publication: Paris, FR
  • Section: How to
  • Collection: Amphora healthy
  • Publication: 9/28/2021
  • Format: book
  • Type of coverage: Hardback
  • Language: Français
  • Number of pages: 366
  • Dimensions: 17cm × 24cm

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