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28 jours pour adopter facilement le régime céto

28 jours pour adopter facilement le régime céto

Par Hwang, Caroline
LV419565
(978-2-501-14512-1)

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Un programme pour adopter en un mois un régime cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides. Les principes de ce régime alimentaire sont expliqués au travers d'informations scientifiques et de conseils pratiques. Pour chaque semaine, sont proposées des recettes, une liste de courses pour l'ensemble des repas et collations ainsi que des astuces de préparation.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 188
  • Dimensions : 20cm × 22cm

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