C'est bien connu: les fruits et les légumes sont des éléments essentiels à la lutte contre le cancer et les maladies cardiaques. Les jus et les smoothies constituent la façon la plus facile - et délicieuse! - de se régaler tout en faisant le plein d'antioxydants et d'énergie et en boostant son système immunitaire. À vos marques, prêts... à vos jus!
À propos de l’auteur
Nationalité :
United Kingdom
Gina Steer est chroniqueur en gastronomie et auteure depuis de nombreuses années. Elle a écrite et contribué à un nombre impressionnant de livres et de publications destinés à tous les publics.
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