Le Papetier

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Que l'anxiété soit ta nouvelle force !

Que l'anxiété soit ta nouvelle force !

Par Foran, Caroline
LV412432
(978-2-501-13529-0)

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et apprendre à vivre en paix avec elle

Souffrant d'anxiété paralysante depuis ses 20 ans, l'auteure dresse un tableau de ce trouble, qui l'a empêchée d'accomplir des tâches quotidiennes simples ou de travailler dans des conditions normales, de ses déclencheurs et des traitements existants. Avec humour et sincérité, elle rend compte de ce qui a fonctionné pour elle et propose des exemples ainsi que des exercices.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Ireland

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 311
  • Dimensions : 13cm × 18cm

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