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Vivre avec un Seal : 31 jours à s'entraîner avec l'homme le plus résistant au monde

Vivre avec un Seal : 31 jours à s'entraîner avec l'homme le plus résistant au monde

Par Mirmont, Franck
LV517524
(978-2-37753-082-3)

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31 jours à s'entraîner avec l'homme le plus résistant au monde

Au cours d'un ultra-marathon, J. Itzler rencontre un athlète qu'il embauche comme coach sportif. Auprès de ce dernier, qui n'est autre que D. Goggins, ancien membre de la Seal, les forces spéciales de la Navy, l'auteur s'entraîne sans relâche pendant trente-et-un jours, mais découvre surtout l'importance de sortir de sa zone de confort.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-37753-082-3
  • Éditeur : NIMROD
  • Lieu d’édition : Bagnolet, FR
  • Section : Entraînement
  • Collection : -
  • Date de parution : 2024-12-05
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 240
  • Dimensions : 15cm × 24cm

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