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Conscient et libre dans le monde digital : l'addiction aux écrans : quels effets sur la santé ? Comment s'en sortir ?

Conscient et libre dans le monde digital : l'addiction aux écrans : quels effets sur la santé ? Comment s'en sortir ?

Par Joly Charrasse, Lionel
LV456538
(978-2-36429-212-3)

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Construit autour de six axes, l'ouvrage présente les phénomènes biochimiques expliquant comment les nouvelles technologies mettent en état de surcharge cognitive ceux qui les utilisent de manière excessive. L'auteur propose des solutions concrètes pour sortir de cette dépendance.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 310
  • Dimensions : 14cm × 22cm

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