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Le programme FitNBody change : 12 semaines d'exercices, de recettes et de conseils

Le programme FitNBody change : 12 semaines d'exercices, de recettes et de conseils

Par Sageat, Eliott
LV463727
(978-2-01-629340-9)

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Un programme en douze semaines pour prendre soin de son corps et prévenir les maladies grâce à une alimentation saine et à une activité physique adaptée à ses besoins. Avec quarante recettes et des conseils pour garder confiance en soi.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-01-629340-9
  • Éditeur : HACHETTE PRATIQUE
  • Lieu d’édition : Vanves, FR
  • Section : Entraînement
  • Collection : -
  • Date de parution : 2022-07-18
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 238
  • Dimensions : 18cm × 23cm

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