Le Papetier

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Cessez de vous oublier !

Cessez de vous oublier !

Par Gaubert, Thierry
LV441514
(978-2-8047-0957-0)

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respectez-vous pour mieux respecter les autres

Un guide pratique pour trouver sa place dans la société et vivre en paix avec soi-même, notamment en interrogeant ses craintes et ses obstacles. L'auteur présente la méthode des 4A, les quatre axes du respect de soi : la recherche de l'autonomie, la mise en action, l'authenticité et l'attention, accompagnée de témoignages, de conseils, de schémas explicatifs et d'exercices.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 235
  • Dimensions : 14cm × 23cm

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