Mon cahier musculation

Par Menguy, Fabien
LV436110
(978-2-263-17426-1)

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Trois programmes progressifs de musculation zone par zone et des séances d'exercice pour perdre de la graisse et prendre des muscles. Avec des conseils alimentaires et vestimentaires pour se mettre en valeur.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France


Détails

  • ISBN : 978-2-263-17426-1
  • Éditeur : SOLAR
  • Lieu d’édition : Paris
  • Section : Entraînement
  • Collection : Mon cahier
  • Date de parution : 2021-04-14
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 96
  • Dimensions : 17cm × 22cm