Le Papetier

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Et si c'était la fatigue mentale ?

Et si c'était la fatigue mentale ?

Par Méténier, Isabelle
LV451929
(978-2-221-25189-8)

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la reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre

Le phénomène de fatigue mentale est décrit sous différents angles en convoquant la psychologie, la philosophie, la biologie et l'épigénétique. Des pistes sont proposées pour la vaincre et retrouver l'envie de vivre : la connaissance de ses besoins fondamentaux, la capacité à faire des deuils, à lâcher prise, à vivre le moment présent, à affronter ses peurs et à développer le lien social.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 309
  • Dimensions : 14cm × 22cm

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