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Forces spéciales : programme d'entraînement physique extrême : développez et repoussez vos limites, Guide des forces spéciales

Forces spéciales : programme d'entraînement physique extrême : développez et repoussez vos limites, Guide des forces spéciales

Par Mcnab, Chris
LV500475
(979-1-02-951043-4)

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programme d'entraînement physique extrême

Des exercices physiques variés inspirés de l'entraînement des forces spéciales pour développer à l'extrême son endurance, sa résistance et sa puissance. Avec des conseils sur la force mentale.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 320
  • Dimensions : 13cm × 18cm

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