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Manger cru et sain

Manger cru et sain

Par Momentè, Stefano
LV429805
(978-882859625-7)

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mon premier livre de crusine vivante

Ce guide pratique donne des conseils à ceux qui ont adopté un régime axé sur les aliments crus, ainsi que des recettes permettant d'allier une alimentation saine à la vie en société. Propose différentes techniques de conservation des aliments, comme la déshydratation, ainsi qu'une présentation de la pratique du jeûne et de ses bénéfices pour la santé.

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Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 140
  • Dimensions : 14cm × 21cm

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