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Eclosion, se reconnecter à son corps et aux émotions grâce au mouvement : flow, danse libre et yoga

Eclosion, se reconnecter à son corps et aux émotions grâce au mouvement : flow, danse libre et yoga

Par Leclerq, Elodie
LV461291
(978-2-88953-599-6)

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Coach spécialisée en libération émotionnelle par le mouvement, l'auteure présente ses deux méthodes, Flownergy et Bloomdance, qui permettent de fluidifier l'énergie, de libérer les tensions et de se reconnecter à soi-même, grâce au yoga et à la danse libre et intuitive. Des mouvements, des exercices et des musiques sont accessibles en ligne.

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Détails

  • ISBN : 978-2-88953-599-6
  • Éditeur : JOUVENCE
  • Lieu d’édition : Genève, CH
  • Section : DEPOT
  • Collection : -
  • Date de parution : 2022-05-10
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 253
  • Dimensions : 15cm × 21cm

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