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Le petit livre des mudras : le yoga des mains, Le petit livre...

Le petit livre des mudras : le yoga des mains, Le petit livre...

Par Garnaud, Laura
LV488509
(978-2-412-08879-1)

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le yoga des mains

Une présentation de la discipline de yoga des mudras, les centrales d'énergie des extrémités digitales. L'auteure explique différentes positions des mains et des doigts pour rééquilibrer les chakras et améliorer les détails du quotidien.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 157
  • Dimensions : 9cm × 12cm

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