Méditer pour mieux vivre la maladie

Par Gardet, Clarisse
LV439701
(978-2-253-23827-0)

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L'auteure, sophrologue, propose vingt méditations guidées à destination des personnes atteintes de maladies courtes ou chroniques afin de se ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi ou atténuer les douleurs et la fatigue. Les séances sont consultables en ligne en format MP3.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France


Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 217
  • Dimensions : 14cm × 18cm