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S'initier au yoga

S'initier au yoga

Par Lanvin, Nadège
LV507444
(978-2-03-605734-0)

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Les fondamentaux de la pratique du yoga, les différentes postures, les respirations, la médiation, ses bienfaits physiques et spirituels. L'auteure détaille également une vingtaine de postures.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-03-605734-0
  • Éditeur : LAROUSSE
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : DEPOT
  • Collection : -
  • Date de parution : 2024-06-24
  • Format : livre
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 93
  • Dimensions : 10cm × 13cm

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