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Mon yoga, mon équilibre

Mon yoga, mon équilibre

Par Kleb, Karine
LV415326
(978-2-03-597147-0)

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Des exercices de respiration et des postures expliquées pas à pas pour pratiquer le yoga. Accompagné de conseils de bien-être et d'alimentation ainsi que des méthodes de pleine conscience adaptés au fil des saisons.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • ISBN : 978-2-03-597147-0
  • Éditeur : LAROUSSE
  • Lieu d’édition : Paris, FR
  • Section : Entraînement
  • Collection : -
  • Date de parution : 2020-02-10
  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 255
  • Dimensions : 18cm × 22cm

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