Le Papetier

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Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ?

Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ?

Par Cohen, Jean-Michel
LV391241
(978-2-290-15743-5)

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nutrition, forme, mental, sommeil, corps : les clés de la longévité

Présentation des cinq bases d'une bonne hygiène de vie. Avec des conseils pour bien vivre à tous les âges en adoptant des habitudes saines en matière de nutrition, de mental, de sommeil ou d'entretien du corps, tout en continuant à se faire plaisir.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 316
  • Dimensions : 12cm × 18cm

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