Le Papetier

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La méthode Wim Hof

La méthode Wim Hof

Par Hof, Wim
LV450831
(978-2-8132-2540-5)

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la thérapie par le froid pour devenir fort, heureux et en bonne santé

Présentation de la méthode développée par l'auteur qui repose sur trois piliers : la respiration, la résistance au froid et la force mentale. Avec des témoignages de personnes l'ayant appliquée.

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À propos de l’auteur

Nationalité : Nederland

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 255
  • Dimensions : 16cm × 23cm

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