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Les clés du sommeil

Les clés du sommeil

Par Griffey, Harriet
LV345200
(979-1-02-950394-8)

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Guide pour comprendre les aspects scientifiques du sommeil : son importance pour la santé, les différents cycles, les besoins en fonction des âges, etc. Il permet d'identifier les causes du mauvais sommeil et de trouver les solutions adéquates, en privilégiant les méthodes douces.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United Kingdom

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Rigide
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 143
  • Dimensions : 13cm × 17cm

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