Comment ne pas faire de régime : Une alimentation qui redonne la santé et le sourire

Par Greger, Michael
LV459678
(978-2-89826-036-0)

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Avec Comment ne pas mourir, son premier ouvrage novateur, ultradocumenté et très bien vulgarisé, le Dr Michael Greger, expert en nutrition de renommée internationale, avait démontré que mieux manger permet d’éviter de tomber malade et peut, par le fait même, nous sauver la vie. Cette fois, il nous invite à découvrir la science qui se cache derrière une perte de poids réussie à long terme. Le Dr Greger élabore ici le guide ultime de la perte de poids en repartant de zéro, avec une approche proactive qui pourra résister à toute nouvelle tendance.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Michael Greger, M.D., est médecin et conférencier de renommée internationale sur les questions de nutrition, membre fondateur de l’American College of Lifestyle Medicine. Diplômé de la Cornell University School of Agriculture et de la Tufts University School of Medicine, il a notamment témoigné devant le Congrès américain. Il a aussi enregistré plus de 2000 vidéos sur des sujets de santé, disponibles gratuitement sur le site NutritionFacts.org, enrichi quotidiennement d’articles et de topos inédits. Depuis Comment ne pas mourir, ses livres se classent parmi les best-sellers du New York Times dès leur parution. Tous les profits des ventes sont versés à des oeuvres de charité.


Détails

  • ISBN : 978-2-89826-036-0
  • Éditeur : ÉDITO
  • Lieu d’édition : Montréal (Québec), CA
  • Section : Guide pratique santé
  • Collection : -
  • Date de parution : 2022-05-09
  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 672
  • Dimensions : 15,2cm × 22,2cm