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Sauvés par la sieste

Sauvés par la sieste

Par Faraut, Brice
LV443107
(978-2-330-15049-5)

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petits sommes et grandes victoires sur la dette de sommeil

20 % de la population française est en manque de sommeil chronique. Cette fatigue quotidienne menace la santé. Les traitements à base de mélatonine et de somnifères ne paraissent pas adaptés à l'auteur, qui explique que la sieste est la meilleure des solutions.

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À propos de l’auteur

Nationalité : France

Détails

  • Format : -
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Nombre de pages : 253
  • Dimensions : 12cm × 19cm

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