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Le yoga pour les nuls

Le yoga pour les nuls

Par Payne, Larry
LV507286
(978-2-412-09303-0)

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Un guide illustré pour s'initier au yoga et à ses différentes postures (d'équilibre, abdominales et d'inversion), avec des exercices en pas à pas, accompagné d'une présentation de ses principes théoriques et de ses fondements.

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À propos de l’auteur

Nationalité : United States

Détails

  • Format : livre
  • Type de couverture : Souple
  • Langue : Français
  • Dimensions : 13cm × 19cm

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